フィンクフィットの「ボディデザインプログラム」って何?

 フィンクフィットはダイエットアプリの「FiNCアプリ」や食事管理プログラムの「オンライン家庭教師」が人気の「フィンク」がプロデュースしたダイエットジム。
【最先端トレーニング+オンライン家庭教師】で痩せる、2ヶ月集中プログラムです!

 

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 2ヶ月集中ダイエットジムは他にもたくさんありますよね。ライザップや24/7など・・・。
 フィンクフィットが他のダイエットジムよりも優れている点は、
週一回、計8回のパーソナルトレーニングで結果を出せる」こと。

 

 

最小の努力で最大の結果を出す秘訣はこちら↓

 

 フィンクフィットがどんな点が他のジムとは違うのか、口コミ情報を知りたいですよね!
このサイトでは、フィンクフィット銀座店の口コミややトレーニング内容などをリアルに体験レビューします。
 絶対痩せたかった私は、フィンクフィット銀座店で本気の集中ダイエットを決意し、2ヶ月のトレーニングに打ち込みました!!

 

 ・・・結果から言っちゃいますと、フィンクフィットの2ヶ月プログラム「ボディデザインプログラム」で、7.5キロのダイエットに成功しました!!

フィンクフィットの口コミを見ても、最大14キロの減量に成功した方もいます。
他のジムでももちろん痩せた口コミはたくさんありますが、フィンクフィットの最も優れた点は、
週一回、計8回のパーソナルトレーニングで結果を出せる」こと。
なぜフィンクフィットが最小の努力で最大の結果を出せるのかをバッチリ詳しく口コミ紹介していきますね。

 

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自己紹介

 あ、申し遅れましたが少し自己紹介をしますね。
私は36才戌年、年女のアラフォーです。
 フィンクフィットに通うきっかけは、ずばりめちゃくちゃ太ってきたこと。
 実は仕事のストレスで2年ほどで、多分7キロくらい太ったんです。((+_+))

 

 仕事のストレスって言っても、つまり、食べ過ぎで運動不足なんですけどね…。

 

仕事が営業職で会食多め、残業多め。アルコールもかなり飲む生活でした。
とにかくお腹周りにものすごい脂肪が溜まっていく・・・。

 

増えた7キロの半分以上は間違いなくお腹についてます。
若い時と違って、どんどんお腹に脂肪が蓄積してくるんですよ。

あーー、イヤだな、ヤバイな」って危機感感じてはいたのですが、どうしても現実を直視できませんでした・・・。

 

 街のショウウィンドウやガラスに映る自分は、完全なる中年体型なのに、見て見ぬふり。
そんな自分も嫌になり、とうとう体重計にも乗らないようになってきました。
・・・現実逃避ですね。
・・・そして、最終的には、人生初の60キロを突破していました。
あ、ちなみに私の身長は158センチです。

 

自己嫌悪と仕事もうまく行かず、末期状態に・・・

 不思議なもので、自分に自信がないとなぜか、仕事もトラブルが続くようになって、うまく回らなくなるんですね。
 食べたら太るってわかってるのに、デスクワークで体は使わないので脳だけが覚醒してイライラが募ってまた食べちゃう。

 会食でアルコールを飲むと、歯止めが効かなくて更に食べる。

 

 ある日愕然とする出来事がありました。
 酔っ払った帰りにコンビニでいっぱい買い込んだようで(あまり覚えていない・・・)、
なんと、朝起きたらベッドの周りにメロンパンやら、コンビニお菓子やじゃがりこやらの残骸が散らばってたんです…!
これを夜中に食べたの?!嘘でしょ!!!」と、ゾッとしました…・。

 

 酔っていたとはいえ、食欲が以上に暴発!!
メロンパンなんてものすごく太るってわかってますから、普段は絶対買わないのに。。。

 末期だな・・・と思った私は、「もうホントに、こんな自分イヤだ!自分を変えたい!」って思ったんです。

 

 

 

>>私が変わった本気のダイエットジムフィンクフィット<<

フィンクフィットに興味を持ったきっかけ

 自分を変えるって言っても、私、今まで一応ダイエットに取り組もうとしたことは何回もあったんです。
いわゆる自己流ダイエットを行ってきましたが、ことごとく失敗。
食事制限は自分ではどうしてもできなかったんです。

 

 運動も、これまでもジョギングや水泳などの有酸素運動をやってみたものの続かず、スポーツジムに行っても、仕事の拘束時間が長いこともあり、行っても週一回がやっと。
 2,3ヶ月で行かなくなってしまうんですよ。
結局は幽霊会員になっちゃうんですよね・・・。
フィンクフィット銀座店口コミ|60キロのアラフォーがフィンクで6.5キロ痩せました。
これは、もう強制的にパーソナルトレーニングと食事管理をしてくれる「ダイエットジム」しかないと思いました。

 

ライザップは私にはちょっと難易度が高い・・・

 最初に思い浮かんだのが「ライザップ」でしたが、実は私の知人にライザップに通っていた人がいたので聞いてみたところ、ライザップは食事制限がかなり厳しく糖質は食べられない。
口コミでも、アルコールも制限が結構厳しめとのこと。
 私のように会食やアルコールを飲む機会が多く、お昼も外食やビジネスランチが多い生活だとかなり難しい気がして気乗りがしませんでした。

 あと、金額面も、40万くらいかかると口コミで見たので、40万はさすがにちょっと気が引けたのもありますね。

 

そんな時、取引先の方から明治安田生命などの企業で導入している栄養管理プログラム「ダイエット家庭教師
」の評判や口コミがいいらしいと聞いたんですね。

 

▼「ダイエット家庭教師」プログラムは専用アプリを使って管理栄養士による食事指導のみのプログラムです▼

 

その「ダイエット家庭教師」サービスを提供している会社が「FiNC(フィンク)」でした。

フィンクフィット銀座店の口コミと無料体験〜申込み

 フィンクフィットは口コミがまだ少ないので、実際に無料カウンセリングを受けてみることにしました!
 フィンクフィットの無料体験は「エクササイズ体験」もできるんですね。

 他のダイエットジムの多くは、「無料体験」とうたっていても実際体験できるのは「カウンセリング」のみが多いんです。

 

フィンクフィットは60分のマンツーマン指導が体験できるので、エクササイズ内容がしっかりわかりますからね。

 

 フィンクフィット公式サイトから無料体験に申し込み、銀座店で体験を受けました。

フィンクフィットの店舗情報

 フィンクフィットは都内5店舗(銀座店・有楽町店・六本木店・赤坂店・原宿店)あるのですが、自宅からのアクセスが良かったことと、やはり「銀座でパーソナルトレーニング」っていう響きがよくて(笑)、フィンクフィット銀座店を選びました。

  予約はカンタン。
 フィンクフィットの体験予約ページから、申し込みます。
 ちなみに フィンクフィットの5店舗はどこもかなりアクセスが良い立地にあるので、どこを選んでも通いやすいのがいいですね!

 

フィンクフィット銀座店の口コミ

フィンクフィット銀座店は銀座駅、銀座一丁目駅、東銀座駅からもそれぞれ徒歩5分〜6分ほどの場所にありアクセスがいいです。最寄りは銀座一丁目駅ですが、フィンクフィット銀座店はどの駅も近いので便利です!

 

フィンクフィット銀座店への道順

東京メトロ東銀座駅からのアクセス



フィンクフィット銀座店口コミ|60キロのアラフォーがフィンクで6.5キロ痩せました。

フィンクフィット銀座店口コミ|60キロのアラフォーがフィンクで6.5キロ痩せました。

 

 

 フィンクフィット銀座店は、「ウィンズ銀座」の斜め前にあり、ビルは4階建て、オシャレなガラス張りのジムになっています。
このビルの中にスタジオが2つ、エステルームがひとつあります。

 

 銀座店は、若干通路や階段は狭いですが、その分スタジオが広々しています。
 私はやったことがないのですが、フィンクフィット銀座店はエステの口コミもかなりよく、ハイパーナイフ施術が人気みたいですね。
エクササイズとエステを組み合わせることでしっかりしたくびれをつくることができるそうです!

 

フィンクフィット銀座店のスタッフの口コミ

フィンクフィット銀座店につくと、まず受付で銀座店店長さんが出迎えてくれます。
フィンクフィット銀座店口コミ|60キロのアラフォーがフィンクで6.5キロ痩せました。
すぐに無料体験レッスンとカウンセリングを担当してくれる担当トレーナーを紹介してくれます。

 

 手ぶらで行ったので、ウェアに着替えてカウンセリング!
手ぶらで行くと、シューズはつきません。裸足でのエクササイズになります。
フィンクフィット銀座店口コミ|60キロのアラフォーがフィンクで6.5キロ痩せました。
特に何の支障もありませんが、気になる人は室内用シューズを持っていくと安心ですね。
ウェアも自分のお気に入りがある人なら、持参してもいいとのことです。

 

 

フィンクフィットの体験エクササイズはこれがすごい!

 ウェアに着替えたあとカウンセリングとエクササイズ。
 とにかく、この「フィンク式エクササイズ」、めちゃくちゃ効きましたーー(*>_<*)ノ
 途中でマジで、「めっちゃキツイ!!やばい〜」って思ったくらいw
 でもね、体験したあと、ホントに一回で体がバキバキになったとともに、いきなり姿勢が変わったんですよね。
 それくらいすごいです。
にヴァイパー(ViPR)という筋トレツール?を使ったエクササイズはすごい・・・。
フィンクフィット銀座店口コミ|60キロのアラフォーがフィンクで6.5キロ痩せました。
 ぜひ一度体験してみてほしいです(笑)
エクササイズを受けたあとは、一通りの説明もしてくれますが、勧誘らしい勧誘は一切されない感じだったのも安心できました。
 「勧誘がしつこくないかどうか」などは結構大事な口コミ情報ですよね♪

 

 正直、このマンツーマンエクササイズ受けるだけでも、だいぶ得するんじゃないって思っちゃいました(笑)

 

フィンクフィットの内容の詳細

 フィンクフィットの内容について、詳しく説明しますね。

 

フィンクフィットの食事管理プログラム「ダイエット家庭教師」プログラムは2ヶ月で98,000円ですが、運動は自分でやらなければなりません。
この「ダイエット家庭教師」に週一回のマンツーマンのトレーニング指導が付いたプログラムが、
「フィンクフィット ボディデザインプログラム」です。

 

 私はスポーツジムも有酸素運動も自分ひとりでは全く続いたことがないので、やはりマンツーマン指導で確実に運動できる環境を作りたかったので、この2ヶ月集中プログラムを選ぶことにしました!!

 

 

フィンクフィット 2ヶ月集中コースの特徴

 調べてみると、フィンクフィットが他のダイエットジムと大きく違うのがレッスンの回数。
他のジムがほとんど「週2回・16回」ベースなのに対して、フィンクフィットは週1回レッスンの計8回です。
単純に考えるとレッスン回数が少ないので、「割高なんじゃないか?」「成果は出ないんじゃないか?」などの疑問を感じますよね?

 

 私も確かに「割高かな?」とは思ったのですが、内心、「レッスンに行くのが週1回でよければ、気が楽だな・・・。仕事とのやりくりもつけやすいし」と正直思いました。 

 

 

価格に関してはコスパは悪くない

 価格に関しては198,000円でトレーニングが8回しかないのは最初は確かに割高に感じましたが、フィンクフィットは入会金込みの料金設定であること、(※他のダイエットジムは入会金が別途のところがほとんど)、その198,000円の中に、「サプリメント・スムージー・デトックスティー各60日分に遺伝子検査とファスティング2回分」がセットになっているので(6万円相当)、コスパは悪くないと判断しました。

フィンクフィットのトレーニング8回の理由

 フィンクフィットではあえてトレーニング回数8回にこだわっているそう。
その理由は、週2回などのエクササイズを設定しても、実はジムに継続して通えないことも多いこと。
 そこで、忙しい人や、運動があまり好きではない人でも無理なく通えて週1回で効果を十分に出せるような
エクササイズ内容にしているとのこと。

フィンクフィットエクササイズは有酸素と筋トレの組み合わせ

フィンクフィット銀座店口コミ|60キロのアラフォーがフィンクで6.5キロ痩せました。
 フィンクフィットでは、他ジムのような通常の筋肉を大きくするベンチプレスやスクワットではないのが最大の特長。
 心拍数計を用いて、最適な「脂肪燃焼ゾーン」の中でViPR(バイパー)やファンクショナルトレーニングを行うプログラムなんですね。
 筋肉をつけるより、むしろ「引き締まったカラダつくり」「動けるカラダ作り」のエクササイズができるんですね。

 

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フィンクフィット2ヶ月コースとダイエット家庭教師の違い

フィンクフィット2ヶ月コースとダイエット家庭教師プログラムでは何が違うのか、
表にしてみました。

 

 

FiNCジム2ヶ月
ボディデザインプログラム



ダイエット家庭教師


入会金 なし なし
価格 198,000円 98,000円
期間 2ヶ月 2ヶ月
エクササイズ内容

・脂肪燃焼心拍数を維持しながらのエクササイズ計8回(各60分)

・都内5店舗でのエクササイズ

ジムエクササイズなし

遠隔でのエクササイズ指導

食事指導
遺伝子検査
パーソナルサプリメント ○(60日分) ○(60日分)
ファスティングドリンク ○(2回分) ○(2回分)
ミルキースムージー(置き換え可能) ○(60日分) ○(60日分)
ハーブティ ○(30日分) ○(30日分)
筋膜リリーススティック ×
返金保証
どんな人におすすめか

ボディラインを美しく整えたい人。
脂肪燃焼をしっかりしたい人。
痩せやすい体質に変わりたい人。

運動よりも、食事管理で痩せたい人。

フィンクフィットのインスタの口コミは?

 フィンクに興味を持った私はフィンクの口コミを探しましたが、フィンクフィットの口コミって、あんまりまだネットでも少なく、ほとんど情報が得られませんでした。

 

インスタでは多少フィンクフィットの口コミを書き込みしている人がいたので、載せておきます。

 

 

 

今日は銀座のFiNC fitでトレーニングとエステへ?? ずっと有楽町店に行ってましたが、銀座店はプライベートサロンになっていて凄く落ち着く?これから銀座店に行こーっと(o^^o) そして、スタッフさんに壁にサインしてくださいと言われ、サインしちゃいましたが、まだ2人しかサインしてなくて、梅宮アンナさんと森下悠里ちゃんだけでした!!なんだかその2人の次にサインって恐縮です。。?? #FiNC#fincfit#銀座店#エステ#ハイパーナイフ#トレーニング#ストレッチ#高橋さん#岡田さん#いつもありがとうございます#来月も楽しみ#夜ご飯は#お家で#鍋#しゃぶしゃぶ#野菜たっぷり

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フィンクフィット その他の口コミ

 フィンクフィットの口コミを探してみました!
フィンクフィットボディデザインプログラムは新しいサービスなのでこれから増えていきます。

 

ただそんな現在でも、フィンクフィットの口コミをまとめると、やはり確実に減量した評価が多いですね。
詳しくは下の口コミを読んでみてください。

 

 フィンクフィットはまだ口コミが少ないようなので、
また見つけたら追加していきますね!

フィンクフィット体験者の口コミを紹介

 

口コミ1

30才男性会社員
体重→−12.3kg
脂肪量−9.9kg

 

フィンクフィットのエクササイズは厳しいかと思いましたが、辛くないようなエクササイズを常に工夫してくれました。
正直最初は週一回のエクササイズでホントにボディメイクできるのかと疑ってましたが、結果は12キロ痩せました!
周りからも「めちゃくちゃ痩せた!」と大評判。
げっそりしたわけでもなく、やたらとムキムキになったわけでもなく、とにかく自然に痩せた感じなのが嬉しいです!

 

やっぱり食事指導がすごく細かく的確だったのが印象的でしたね。
食事の管理がどれほど大事なのか、痛感しました。

 

 

口コミ2

28才女性会社員
体重→−6kg

 とにかくお腹がぽっこりしてるのが最大の悩みでした。
そんなに太っている方ではなかったのですが、同僚達はスリムでボディラインが出た洋服を着こなしている女性ばかりの職場で、とにかく自分が嫌でたまりませんでした。
 フィンクフィットを知ったのは、インスタです。
自分がインスタフォローしてるモデルさんがフィンクフィットに通ってるって知って、思い切ってボディデザインプログラムに申し込みました。
体重はマイナス6キロですが、とにかく見た目が変わりました。
ウエストにくびれが出来た!下っ腹が引っ込んだ!
そして、2ヶ月は終了したけど、未だに体重が減り続けてるのがすごい!

 

多分代謝が上がって太りづらく、痩せやすく変わったんですね。
大満足です!

 

フィンクフィット2ヶ月が終了。どう変わったのか?

 フィンクフィット銀座店でのダイエットプログラムでどうなったか!
結果は、
体重→マイナス6.5キロ!!

 

でも何より数字より見た目がめちゃくちゃ変わりました!!

 

これです↓

 

週一回のエクササイズは最初の3回くらいがとにかくきつかったけど徐々に慣れました。

 

でもね、何よりすごい変化が食事でした。

 

はい、正直、めちゃくちゃ食べすぎてました。

 

なのでしっかりとここを改善できたのが凄かったですね!!

 

フィンクフィットの食事制限、しんどい?

フィンクフィットは「食事指導」が特にしっかりしているのがウリでもあります。
毎食後、現役の栄養士からオンラインで直接食事内容を指導してくれるのがやっぱりすごい!

なぜ毎食後の指導が大事なのか?
それが、「次の食事で、調整し直すことができるから」。
これにつきますね。
例えば、昼食までに摂った食事内容から、夕食のバランスを考えて指導してくれる!
何をどれくらい食べたらいいのか、さっぱりわかってなかった私には、すごくいい経験でした。

 

食事制限は絶対できない!と思う人は多いと思います。
私もそのひとりでした。

っていうか、ずっと食事制限して一時的に痩せるけどあとでどか食いしてリバウンドする。
その繰り返しでしたから。

 

でもフィンクフィットのダイエットプログラムでは「無理なくラクに、食事を調整できる。」んです。
だからそれほど欲求不満にならずに自然にダイエットが可能なんですね♪

 

ダイエット中の食事で気をつけたところ

私が一番食事管理で大変だったのが、「タンパク質」と「野菜」を食べる量の確保です!
もちろん、食べる量を減らすのも最初のうちはキツかったのですが、
たんぱく質を毎食きちんと食べるというのがこれほど大変とは・・・^^;

あと野菜もたくさん食べるようにしました。
そうじゃないと最初はお腹が空きますしね。
お腹が空くのは徐々に慣れてきました。
おやつも、ところてんやギリシャヨーグルト、ナッツなどは適量食べていたのでそれほど「ひもじぃ〜」って感じにはなりませんでした!

 

フィンクフィット のまとめ

 フィンクフィット、2ヶ月198,000円は他のダイエットジムとあまり変わりませんが、
エクササイズ回数が半分なのが気になる人もいるでしょう。
他のジムだと週二回エクササイズできるので。

 

 でも私はもともとあまり運動が好きじゃないこともあって、むしろ「週一回で痩せれるならそのほうがいいなー」なんて嬉しがってました。
もしかしたらそんな人も多いんじゃないでしょうか。
 仕事も忙しいし、プライベートの時間も削ってエクササイズ時間を確保しないといけないですから。
週一回のエクササイズでも私はちゃんと結果が出ましたので大満足です。

実は痩せてみて思ったんですけど、
正直減量で何が大事かといえば、「食事」と「運動」ですが、

 

結局「食事」のほうがかなりウェイトを占めるのじゃないかと実感してます。

 

トレーナーに聞くと「食事が8割、運動は2割です。大幅に減量するのであれば「食事が9割」の説もあると言われました。

 

私みたいに、体重も体脂肪も多いなら、食事管理だけでも痩せられるかもしれません。

 

でもやっぱりボディメイクして、ウエストをくびれさせたり、鎖骨や首を長く見せる美しい姿勢を獲得するには、しっかりしたマンツーマンのエクササイズが必要です。
私、痩せたけど、腹筋とか体幹とかがついたので、階段もどんどん登れるし、走るのがラクになったんで、ジョギングも始めたんですよね。

 

あと通勤のときもエスカレーターを使わなくなりました!

 

どんどん痩せる日常生活になっています!

 これはただ減量するだけじゃ得られなかったと思うのです。

 

フィンクフィットのエクササイズはホント、おすすめですね!

 

>>フィンクフィット 公式サイトはこちら<<